28 novembre 2014

Venerdì 28 Novembre 2014

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Comunque la storia del pensare prima di fare una cosa funziona, e noi che siamo dotati di intelletto dovremmo pensare di più per provare a superare i nostri problemi, limiti e paure nonchè indecisioni.

Oggi volevo aggiungere un goodie alla mia insalata vegana al lavoro, e allora ho pensato di prendere un bicchiere di zuppa ai funghi, di cui conosco però gli ingredienti. Sono buone le nostre zuppe, ma contengono spesso creme e burro. Allora mi sono fermata a pensare se il mio organismo sarebbe stato meglio con quella zuppa dentro e ho optato per una banana.

I cibi ricchi di nutrienti non dannosi sono un toccasana per l'umore e per il buonumore secondo me.

I cibi non lavorati poi sono perfetti, indipendentemente da grassi (come appunto l'avocado) e calorie.

Odio che io sia due persone diverse in base a come mangio.
Odio fare differenza tra la me in fase di binge e la me in fase regolare.
Odio che stia girando un tag su Youtube con domande su cosa fai, mangi, come ti rilassi ecc durante il tuo tempo libero, e pensare che se dovessi farlo io metterei due risposte diverse per ogni domanda, una che darei nei periodi di binge e una che darei nei periodi normali.

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17 novembre 2014

Lunedì 17 Novembre 2014

... libri -.-
E domani torno a lavoro dopo due settimane di ferie.
Ah, nuove sfide per la nuova barista!

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