Venerdì 17 Ottobre 2014

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Ye.

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Lunedì 6 Ottobre 2014

Che meravigliosa anteprima!

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Venerdì 26 Settembre 2014

Io odio il fatto di non avere più la voglia di scrivere qui parecchio come facevo prima.

Vorrei, ma boh.

Nessuno mi legge più.

Il blog è morto.

E comunque:

- Ieri sono stata dal medico al centro disturbi alimentari finalmente. Abbiamo chiacchierato poco perchè c'è stato un errore con gli appuntamenti nella sua agenda e quindi avrò un altro appuntamento Mercoledì (con una dottoressa italiana... non richiesta da me, ma almeno parlerò speditamente!).
L'ho amato e mi ha consigliato un libro che sostiene essere la base di tutte le ricerche sul binge eating da lì in poi. Gli darò una chance. Si chiama Overcoming Binge Eating. E parteciperò ad un gruppo di mangiatori compulsivi organizzato dall'ospedale, dura tre mesi e ci sono psicologi e nutrizionisti e dottori e tutto. Speriamo bene

- Ho avuto i ladri a casa (storia lunga, sono una scema) e mi hanno rubato il computer e i soldi che mettevo da parte per fare un nuovo tatuaggio. Che tristezza

- Non contenta del furto, casa mia desiderava qualcosa di quasi peggiore e quindi ha accettato con amore una tormenta di pioggia... dentro casa.
Sono venuti i plumbers (oddio, aspettate che controllo come si dice in italiano -.- ahah ok, idraulici. Ma sono venuti a mo' di vigili del fuoco, quindi non so se sia la stessa cosa) e siamo stati senza luce per due giorni e mezzo

- Dopo tutti gli incidenti avvenuti dovrei pensare bene di cambiare casa, ma farlo è uno sbattimento, non esiste nulla in zone belle come queste e ad un prezzo come questo per cui per adesso mi sa che resto qui e chi vivrà vedrà. Al massimo finisco i miei giorni qui dentro, i ladri mi uccidono o muoio annegata al prossimo temporale...

- Non avrò mai più un ragazzo in tutta la mia vita, resterò solo per sempre

- Il mio vegetarianesimo se n'è andato a cagare dopo un mese e mezzo alla prima (non prima... alla terza) abbuffata

- Su questo dedicherò un post a parte un giorno, ma io odio lo shopping. Non so come diamine sia potuto succedere ma mi fa schifo adesso

- Non indosso mai qualcosa che sia diverso dai leggings e da magliette e vestiti LARGHI. Da anni non indosso più vestiti con i collant ad esempio. ANNI.

- Odio la mia vita, ciao.

Ciao.

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Sabato 6 Settembre 2014

Adesso sono vegetariana da più di un mese. Come ho scritto nel commento di due post fa, in realtà non posso davvero considerarmi vegetariana perchè rimangerò carne quando ne avrò l'occasione e mi sentirò nel mood adatto. In vacanza voglio provare i cibi tradizionali di ogni luogo, e spesso sono a base di carne ad esempio. E non mangiare carne di cavallo a Catania mi sembrerebbe innaturale.

Il punto è che pensavo da tempo di iniziare a seguire un'alimentazione vegetariana ed in più qui la carne ed il pollo freschi che compravo e congelavo, li lasciavo stagnare in freezer preferendo mangiare qualcosa di veloce (e confezionato) come carne in scatola, prosciutto e schifezze varie.
Nel momento in cui ho deciso di darmi all'alimentazione vegetariana la selezione è venuta molto più naturale. Cibi semplici e non mixati, meno ingredienti possibili su ciò che non è fresco come frutta e verdura, meno conservanti possibili.
Sto perdendo peso finalmente, sto cucinando tutti i giorni senza impigrirmi e sto preparando il pranzo da portare a lavoro nonostante lì ci siano anche le insalate. Voglio sapere cosa mangio e voglio essere io a combinare i cibi.
Sto mixando vegetali diversi mentre prima ero abituata a scegliere una sola verdura per volta.
Mi sto impegnando con il variare gli alimenti.

Divido la mia alimentazione più o meno così:

CARBOIDRATI:

Qui il pane non è fresco neanche quando è fresco, quindi mangio cous cous, gallette di riso o di mais, pasta integrale, mais (compro spesso le pannocchie ma quando vado di fretta o preparo le insalate uso quello in scatola), patate bollite.
E a colazione i bastoncini di crusca o l'avena che c'è nel porridge.

VEGETALI/VERDURE/VITAMINE:

Sto mangiando molti peperoni crudi e freschi, carote, cetrioli, cipolle, lattuga (non in busta come ero abituata a fare), pomodorini, funghi.
Tutto fresco, ripeto, e per me è stato un dramma prediligere roba che potrebbe ammuffire da un momento all'altro, dato che sono abituata ad usare verdure surgelate. Quelle le uso ancora quando voglio mangiare cavolfiori, broccoli, fagiolini, spinaci e mix di cattot & swede. Swede in italiano è RUTABAGA ma non so se la vendano da voi, per cui l'ho scritto in inglese perchè è così che la trovo.
Spesso mixo un paio di verdure, come i funghi e i pomodorini, oppure mixo carboidrati e verdura con zuppe o insalate (patate&fagiolino, patate&cipolla, mais in insalata e via discorrendo).

PROTEINE/SOSTITUTI DELLA CARNE:

A lavoro bevo sempre del latte. O caffèlatte con latte scremato, o caffèlatte con Soya milk, o mocha (che sarebbe il caffèlatte con l'aggiunta di cacao, il tutto mixato. è la mia bevanda preferita).
A casa invece yogurt bianco magro o di soia, tofu normale o affumicato, Philadelphia Lightest (tipo il Balance che c'è in Italia, non so se adesso c'è anche il Lightest), ceci/fagioli in scatola, che di preparare i legumi in monoporzione non se ne parla, hamburger di soia oppure i prodotti di un marchio di cui non credo poter più fare a meno, Quorn. La Quorn usa la microproteina come ingrediente principale. I loro prodotti sono leggeri, ricchissimi di proteine e... sanno di carne o pollo!
Mi sono informata sul tipo di proteina usato e a quanto pare non è dannosa per la salute né super lavorata.
Compro per adesso che sono anche a dieta i bocconcini di "pollo" e il tritato di "carne", e sono buonissimi.

FRUTTA: 

La mangio solo a colazione e a merenda.
A colazione una banana quando lavoro, nei miei giorni liberi frutti di bosco.
A merenda di solito mega fruit salad fresca quando lavoro. Quando sono off di solito vado al bar a prendere un mini latte ma vabbè.

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E quindi a grandi linee ecco qui la nuova me.
O la me che diventerò.
Sto provando a superare le abbuffate per cui mi sto limitando con tutti i cibi, verdure comprese. Prima mangiavo un sacco di verdura quando stavo a dieta, adesso non più. Il mio problema sono le abbuffate, siano composte da cioccolata o da carote, per cui devo impegnarmi per risolverle.
E il 25 Settembre ho l'appuntamento al centro disturbi alimentari. Hanno accettato la mia richiesta e quindi vedremo come andrà.

Pubblicherò presto un post fotografico dove vi mostrerò chiaramente quali sono i mei pasti e le mie nuove e spero durature abitudini.

Buon fine settimana!

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Domenica 31 Agosto 2014

Finalmente ce l'ho fatta!

Dopo mesi sono riuscita a girare il beauty haul e ho accumulato un sacco di robaccia!

Buona Domenica!!!

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Lunedì 18 Agosto 2014

- Sono vegetariana da 18 giorni

- Le temperature si sono abbassate e sono già nel mood piumone e tè caldo. Ciò significa che inizio già ad avere le manie d'ansia per il fatto che non ho nulla da fare dentro casa e non so come passare il tempo. Anche al pc non ho molto da fare dato che i miei amici e la gente normale in questo periodo sta in vacanza

- Ieri mi sono RI vista con Eka <3

- Vorrei scrivere qualche altro post con foto e con musica e vorrei girare i famosi video di shopping, dato che ho accumulato di nuovo buste piene di roba. La mia pigrizia me lo impedisce per adesso

----- Rileggendo l'ultimo Random Facts posso aggiungere degli aggiornamenti comunque:

- In Italia ho fatto la visita ginecologica e non ho più le ovaie micropolicistiche. Non le ho mai curate né ho mai avuto alterazioni del ciclo o della peluria, per cui secondo me si erano sbagliati la penultima volta perchè non è possibile che vengano e vadano senza motivo, no?
Ho fatto anche il doppler e le mie vene sono perfette, per cui i miei problemi di circolazione sono dovuti solo al peso.
E ho fatto l'ecografia al seno e non ho nessuna strana ciste. Insomma sono sana.
Yu uh

- Il porridge è diventato la mia colazione quotidiana!!!

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Lunedì 4 Agosto 2014

!

=)

Lunedì 28 Luglio 2014

E quindi sono stata ad Amsterdam un paio di settimane fa.

Mi è piaciuta? Sì.

Mi è piaciuta tantissimissimo? No.

Ho capito perchè chiunque ci sia stato mi abbia detto che dopo averla vista si è innamorato e ora vorrebbe viverci? NO.

Ero con la compagnia adatta? No. O meglio, ero con un amico e un' "amica" (con cui adesso non parlo già più), per cui se fossi andata solo col mio amico sarebbe forse andata meglio.

La città è davvero bellissima, ma ho il grande difetto di paragonare tutto a Londra. Chissà perchè, sono convinta che non troverò mai una città che mi colpisca tanto quanto questa.

In ogni caso la città è davvero carinissima e caratteristica, ma sono stata due giorni e mezzo e già l'ultimo giorno non sapevo cosa fare dato che l'avevo girata praticamente tutta.
Purtroppo non abbiamo avuto il tempo per andare a vedere i mulini fuori città, perchè appunto l'ultimo giorno dovevamo essere all'aeroporto già verso le 18:30.

Musei? Solo quello di Van Gogh.

Droghe, coffee shops? Per me sono squallidi, forse l'Olanda non è la meta adatta per me da questo punto di vista.

La città era comunque vuota sia durante il fine settimana che di Lunedì, e per vuota intendo vuota.
Capisco che è Estate e la gente va al mare o in vacanza, ma non c'era praticamente nessuno.

Prezzi? Alti. Più alti di Londra, ma per me Londra ha spesso prezzi più bassi di quelli italiani.

Cibo? Pessimo, ma i biscottini tipo waffle al caramello sono BUONISSIMI, idem per i formaggi che sono squisiti e la scelta è molto vasta.

Tulipani? Non ci crederete ma non ne ho visto neanche uno vero ma solo finti e souvenirs.

Biciclette? L'Amore. Davvero, TUTTI guidano la bicicletta. Ho visto pochissime macchine, la città è molto calma, neanche nelle zone più turistiche come piazza Dam c'era inquinamento acustico o fastidiosi rumori.

Gli olandesi? Ne ho visti tanti di origine arabica (molto ma molto carini *__*). I puri sono ancora più belli. Credo tengano molto alla cura dentale. Hanno tutti sorrisi meravigliosi e perfetti grazie agli apparecchi ortodontici che probabilmente quasi tutti i bambini portano per qualche anno. E ne vale la pena.

Gli olandesi con la lingua inglese? La conoscono molto bene.

Si parla praticamente solo inglese ad Amsterdam? NO, si parla olandese ma se sei turista sanno capirti e risponderti. Onestamente non credo di aver visto nessun commesso o barista o quel che è che non parlasse olandese.

Abbiamo fatto il giro in battello ed è stato davvero carino, così abbiamo potuto vedere la città dal centro e non dal suo perimetro. Bello bello bello.

Vi lascio con due sole foto di quelle che ho scattato io, e poi con qualche foto di me medesima scattata dal mio amico con la sua reflex (che sa usare a differenza mia). E così mi vedrete anche a figura intera dopo millenni... e con quasi centodieci chili -.-

(Qui ero al caffè LATEI, in zona Red District Light, e me l' ha consigliato Elisina/Ilpeluche, una blogger nonchè commentatrice di vecchia data <3)

<3

Martedì 15 Luglio 2014

Sono tornata ieri da Amsterdam e stanotte riparto per la Sicilia... vi mostrerò foto e tutto il resto quando avrò un po' più di tempo, intanto lascio il mio ultimo, bestia e cretino video.

Saluti!

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Sabato 5 Luglio 2014

Con Luglio inizia la mia Estate, e la mia Estate è iniziata nel migliore dei modi, e cioè con un festival musicale.

Anzi, con un festival dove hanno suonato band che amo in un posto che amo, Hyde Park.

Questi sono i momenti in cui sono felice nonostante la tristezza.

Non ero mai stata ad un festival qui veramente. Ho visto i Foo Fighters in un concerto quasi intimo al Roundhouse, poi ho visto i Muse che neanche mi piacciono allo stadio Emirates (un'altra esperienza da non perdersi secondo me), ma ad un festival vero non ero mai stata.

E quindi c'è sempre una prima volta.

Bancarelle con cibo e bevande carissime ma organizzazione ottima con fontane di acqua potabile gratis e rubinetti per rinfrescarsi data l'allerta meteo dovuta al caldo (!!!). C'erano 26 gradi. Che per me è caldissimo comunque, sudavo e stavo male, e non oso immaginare come saranno i miei giorni a Catania tra un po'.
Toilette pubbliche a mo' di veri bagni, tipo, almeno un centinaio, non due o tre. Non so, l'organizzazione per me era perfetta.

Tra parentesi mi sono stranizzata a causa degli orari. Il tutto è iniziato verso le 4 e qualcosa ed è finito alle 22:30. E qui in Inghilterra tutto inizia prestissimo, dato che la gente l'indomani lavora ad orari umani in teoria. Sono stata abituata 25 anni a Catania ad uscire di casa verso le 23:30/00:00, e mai mi sarei sognata di andare ad un concerto alle 16.
C'è anche da dire che questo British Summer Time dura credo un paio di settimane, ospita ogni giorno almeno tre o quattro gruppi diversi ed ognuno ha diverse scenografie. Inoltre sono gruppi stra famosi ed importanti, e l'evento in sé lo è e costa profumatamente, per cui deve essere tutto impeccabile, audio, luci e quant'altro. E quindi devono avere il tempo di chiudere, pulire il macello rimasto a terra e risistemare il tutto per l'indomani mattina.

Insomma, tre ore di pappardella per dirvi che ho visto i Wild Beasts e gli Arcade Fire.

Magnifici. Stupendi. Fantastici.

Il concerto più bello al quale io abbia mai assistito, dal vivo rendono benissimo, ogni loro canzone che peschi è comunque bella, non un attimo di noia, non un attimo di pausa.
Si è esibito anche Jake Bugg che qua è amato dai più ma a me proprio non piace. è troppo giovane ed ha una voce troppo fastidiosa.

(Il mio blog non esiste praticamente più, mi sembra quasi tempo sprecato scrivere post come questo oramai onestamente. Che tristezza)

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